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ASHTANGA EL SÁBADO

Una nueva sesión de Ashatanga Yoga los sábados el próximo 10 de marzo. Clase guiada pero con opción mysore para todos aquellos que ya estáis familiarizados con la serie. Abierto a todos los níveles. Disfruta del trabajo individual en la energía de grupo.
En este estilo la coordinación de respiración, movimiento y puntos de concentración construye un espacio totalmente personal, en el que cada cual trabaja su ritmo y de acuerdo a sus condiciones de partida.
De 9:00 a 11:00 horas. Precio: 12 euros

domingo

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