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Ashtanga Yoga el sábado

Una nueva sesión de Ashtanga Yoga los sábados el próximo 8 de septiembre. Estilo mysore pero con opción de clase guiada para aquellos que aún no estéis familiarizados con la serie. Abierto a todos los níveles. Disfruta del trabajo individual en la energía de grupo.
En el Ashtaga Yoga la coordinación de respiración, movimiento y puntos de concentración construye un espacio totalmente personal, en el que cada cual trabaja su ritmo y de acuerdo a sus condiciones de partida.
De 9:00 a 11:00 horas. Precio: 15 euros

domingo

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