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Noticias

TALLER DE YOGA INTEGRAL

Una aproximación holístisca hacia tu interior. El sábado 24 de febrero te ofrecemos un taller de yoga integral, un estilo que aúna la práctica de Hatha Yoga con ejercicios de respiración, pranayama, y técnicas dirigidas a ayudar al cuerpo a deshacerse de deshechos, recobrando el equilibrio.
Además, el intensivo incluirá un tiempo para la relajación y meditación, introduciendo técnicas para sostener la atención, favoreciendo la concentración y el enfoque mental.
Concédete una pausa, reconecta con tu centro.
Impartido por Vera Vidal
Sábado 24 de febrero.
De 11:00 a 13:00 horas.
Precio: 15 euros.

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TALLER DE INTRODUCCIÓN AL AEROYOGA

 

 

Descompresión de las articulaciones, mayor flexibilidad, resistencia o mejora de la autoestima son algunos de los muchos beneficios del yoga antigravedad. El sábado 10 de febrero te ofrecemos un taller de dos horas de introducción al aeroyoga. Explora tu coordinación y equilibrio con la ayuda de la hamaca desde el juego. Abierto a todos los niveles, este intensivo te sorprenderá con nuevas aproximaciones a las asanas clásicas, abriendo nuevas posibilidades para tu práctica. Ven a probarlo!
Sábado 10 de febrero
De 11:00 a 13:00 horas
Precio: 15 euros

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CATALINA ÁLVAREZ EN CALEDONIA YOGA

Nos sentimos felices de dar la bienvenida a Catalina Álvarez a nuestro equipo de colaboradores, una yoguini con más de doce años de experiencia impartiendo clases regulares, talleres y retiros.

Álvarez se formó como profesora entre Barcelona e India en diferentes escuelas de yoga: Vinyasa, Kundalini, Hatha Sivananda, Yoga Antigravedad, meditación y pranayama. Está specializada en yoga para embarazadas y yoga post-parto.

De alguna manera considera que el enseñar yoga completa su viaje personal, “mi aproximación al yoga comenzó a partir de la práctica del budismo, más tarde llegó la Medicina Tradicional china y la Naturopatía”, explica.

Entre sus grandes referentes señala a Dharma Mittra, Sheshadri, Sheva Rea, Jivamukti y Swami Sivananda. “Disfruto realizando sesiones de yoga fluidas y  llenas de energía”, añade.

El 17 de marzo impartirá su primer taller en Caledonia Yoga, un intensivo sobre caderas y suelo pélvico.

También impartirá clases semanales  donde, según dice, “la fluidez entre asanas te mantendrá en estado de concentración”.

Reserva ya tu espacio.

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ASHTANGA EL SÁBADO 27

Una nueva sesión de Ashatanga Yoga los sábados el próximo 27 de enero. Clase guiada pero con opción mysore para todos aquellos que ya estáis familiarizados con la serie. Abierto a todos los níveles. Disfruta del trabajo individual en la energía de grupo.
En este estilo la coordinación de respiración, movimiento y puntos de concentración construye un espacio totalmente personal, en el que cada cual trabaja su ritmo y de acuerdo a sus condiciones de partida.
De 9:00 a 11:00 horas. Precio: 12 euros

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TALLER DE INTRODUCCIÓN DE AEROYOGA

Comienzo de año, nuevos horizontes. Te ofrecemos un taller de dos horas de introducción al aeroyoga para que pruebes los estiramientos y ásanas con ayuda de la hamaca.
Abierto a todos los niveles, este intensivo te permitirá explorar tu coordinación y equilibrio desde el juego. Entre los beneficios del yoga antigravedad se encuentran la descomprensión de las articulaciones, mayor flexibilidad e incremento de la resistencia.
Tanto si eres principiante en el yoga como si cuentas con experiencia en otros estilos, el trabajo en suspensión te proporcionará nuevas aproximaciones a posturas básicas, descubriendo nuevos ejes y alineaciones.
Ven a probarlo!
Sábado, 20 de enero
De 11:00 a 13:00 horas
Precio: 15 euros

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MASTERCLASS DE VINYASA FLOW

Crees que tras el periodo festivo tu práctica y tu organismo necesitan un reajuste? El sábado 13 de enero te ofrecemos una Master Class de Vinyasa Flow Yoga que te devolverá al trabajo corporal desde una perspectiva lúdica.

Una combinación de asanas en secuencias que enfatizan las torsiones para facilitar la depuración de los excesos navideños.

Entre los beneficios de esta modalidad de yoga que coordina movimiento y respiración se encuentran el lograr una mayor flexibilidad, capacidad cardiovascular, concentración mental o resistencia.

Abierto tanto a principiantes como a alumnos experimentados, la clase trabajará a varios niveles, procurando siempre sacarte de tu zona de confort.

El sábado 13 de enero

De 11:00 a 12:30 horas

Precio: 13 euros

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Clase Abierta de Vinyasa Flow

Clebramos el solsticio y la entrada en el periodo navideño con una clase abierta a todos los que os acerquéis hasta Caledonia Yoga. No importa vuestra edad, condición física o si contáis con experiencia en yoga, solo necesitas ganas de moverte y compartir.

Tras la sesión de vinyasa flow podrás quedarte al concierto de Suso Cortegoso, a los pinchos veganos y al sorteo de una cesta ecológica.

Te esperamos!

Organizado con Lembranza Box

Jueves 21 de diciembre

18:30 horas

SUSO CORTEGOSO NO CONCERTO DE NADAL

A épica do cotiá e o humor como derradeiro cartucho. As cancións de Suso Cortegoso encaran o mundo a golpe de retranca. Non hai sistema económico nin conspiración política que poidan contra a verba certeira dun home irado.
Irreverente ao tempo que custodio da tradicón popular. Woody Guthrie e Luis Emilio Batallán mesturados nun vaso tubo e regados con whisky irlandés.
O xoves 21 de decembro Suso Cortegoso converte en Caledonia Yoga os temas do seu novo disco en panxoliñas de nadal.
Artista multidisciplinar, ben coñecido como actor, conta con outras aventuras musicais ás costas como Pescozos Coloraos ou Combo Roxo. Suso Cortegoso non camiña, tripa a rúa.
Un home armado cunha guitarra. Póñanse a cuberto.
Esperámosvos. Ademáis de música, sortearemos material de ioga, una cesta ecolóxica e compartiremos un pincho vegano.
Entrada libre ata completar aforo

SusoCortegoso

HORARIO DICIEMBRE

Este mes continuamos con nuestros grupos y horarios habituales. El centro permanecerá cerrado desde el sábado 23 al 2 de enero en el que retomamos actividad.
El 5 de enero, suspendemos la clase de la tarde por el díficil acceso a la zona debido a los cortes de tráfico y la Cabalgata de Reyes.
Buenas Navidades a todos. Namasté

HORARIO-DICIEMBRE2017               2017

MERCADILLO DE NAVIDAD

Arranca nuestro tradicional mercadillo de navidad. Este año queremos reconocer la labor de Bai.senpulgas, una de tantas protectoras que, en un país líder en abandono animal, pelea con escasos recursos para paliar el dolor causado por la irresponsabilidad de otros. Nos echas un cabo para ayudarlos?
Regalos allende mar para gentes próximas. Te esperamos

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