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TALLER DE SLOWVINYASA

TALLER DE SLOW VINYASA
Secuencias progresivas y amables que inducen a la calma mental. Una forma inmejorable de regresar a la actividad física después de las fiestas. El sábado 26 de enero te ofrecemos un taller de Slow Vinyasa diseñado para que te muevas según tus capacidades, experiencia y nivel de forma a un ritmo lento, integrando cada gesto, conectando con el aquí y ahora. Siempre con la respiración como vehículo, este estilo dinámico mimará tus articulaciones, logrando una mayor flexibilidada, equilibrio y concentración mental.
Impartido por Cari Sánchez, especializada en la didáctica del pranayama, yoga restaurativo y trabajo fascial.
El sábado 26 de enero
De 11:00 a 13:00 horas
Precio: 20 euros
gatomarta

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