Diego Iglesias ofrece una clase guiada de la primera serie el sábado 2 de noviembre. Cómputo y dictado en sánscrito de los vinyasas. IMPRESCINDIBLE CONTAR CON UNA PRÁCTICA CONSOLIDADA HASTA …

ASHTANGA CON ALEXIA PITA Una herramienta accesible a todos. Construir una práctica que nos acompañe a lo largo de los años y sostenga en momentos difíciles constituye el eje de …

El solsticio de invierno señala el tiempo del cuadrante norte en la “Medicine Wheel”, época de letargo, reposo e interiorización en la tradición de los nativos norteamericanos. El domingo  18 …

MASTERCLASS  EN XINZO DA LIMIA ¿Crees que probablemente tras el periodo estival tu práctica y tu organismo necesitarán  un reajuste? El sábado 28 estaremos en Xinzo da Limia con una …

Una primera toma de contacto con el Ashtanga Yoga a tu ritmo y desde tus condiciones de partida. El sábado 30 de septiembre te proponemos un taller introductorio a este …

¿Reparos ante las posturas invertidas a la hora de acercarte al aeroyoga? ¿Intimidado por la posibilidad de colgarte boca abajo? El sábado 26 de agosto te ofrecemos un taller dirigido …

  Las  manos llegan adonde las indicaciones verbales no alcanzan. Los ajustes físicos constituyen la asistencia más individualizada al alumno. Porque no hay manipulaciones universales para cada postura, cada cuerpo …

En junio ampliamos nuestro programa Ashtanga Mysore de las mañanas. Extendemos su franja horaria desde las 7:00 hasta las 10:30h. Idóneo tanto para los que deseáis realizar vuestra práctica sin …

Una inmejorable manera de comenzar el fin de semana. El viernes 2 de junio celebramos una nueva sesión de Ashtanga Yoga abierta a todos los niveles.  Estilo mysore pero con …

Una nueva sesión de Ashtanga Yoga el viernes 19 de mayo. Estilo mysore pero con opción de clase guiada para aquellos que aún no estéis familiarizados con la serie. Abierto …