TALLER DE AEROYOGA PARA LA ESPALDA
Descompresión y optimización de esfuerzos. El sábado 18 de marzo te ofrecemos un taller de Aeroyoga enfocado en tu espalda. Trabajaremos por zonas activaciones musculares y sinergias, prestando una especial …
TALLER DE INCIACIÓN AL ASHTANGA YOGA
Una primera toma de contacto con el Ashtanga Yoga a tu ritmo y desde tus condiciones de partida. El sábado 11 de febrero te proponemos un taller introductorio a este …
DIEGO LÓPEZ-CARCEDO REGRESA A CALEDONIA YOGA
“Deseando compartir la energía de Mysore y transmitir lo aprendido”, Diego López-Carcedo uno de los profesores de nuestro equipo de Ashtanga regresa con las pilas cargadas tras dos meses practicando …
LIBERACIÓN MIOFASCIAL: ESPALDA, HOMBROS, CUELLO Y CABEZA
Regresa uno de nuestros talleres estrella dirigido a erradicar molestias, transformando tu cuerpo desde el interior. La liberación miofascial alivia el dolor, mejora la postura y recobra la movilidad. El …
MASTERCLASS Y CONCIERTO CALEDONIO
El jueves 22 de diciembre celebramos ser parte de la comunidad caledonia. Abrimos la sesión de Vinyasa Flow de las 18:30 a todos los alumnos del centro en una masterclass …
EL ARTE DE CREAR SECUENCIAS
Uno de los grandes retos a la hora de estructurar la clase de yoga es enlazar asanas de manera que los alumnos, independientemente de su punto de partida, puedan progresar …
CLASE ESPECIAL DE AEROYOGA
El miércoles 21 de diciembre nuestra clase de aeroyoga se centra en los agarres anchos. El apoyo en una mayor superficie de tejido reparte tensiones y líneas de fuerza permitiendo …
TALLER DE RESTAURATIVO. VÍAS HACIA LA CALMA
Un taller de Yoga Restaurativo y algo más. Cari Sánchez @omcarimayoga regresa a Caledonia Yoga para compartir distintas técnicas dirigidas a rebajar tensión y lograr un descanso profundo del cuerpo …
INTRODUCCIÓN AL AEROYOGA
Explora nuevas posibilidades este otoño. Te ofrecemos un taller de introducción al aeroyoga para que experimentes distintos estiramientos y ásanas con ayuda de la hamaca. Abierto a todos los niveles, …
TALLER DE INICIACIÓN AL ASHTANGA
Una primera toma de contacto con el ashtanga Yoga a tu ritmo y desde tus condiciones de partida. El sábado 5 de noviembre te proponemos un taller introductorio a este …