MARTES DE POLE DANCE

  Retomamos nuestras clases de Pole Dance este mes de octubre. Una actividad abierta a todas las edades y punto de partida. Entre los beneficios de la práctica del baile …

HORARIO OCTUBRE

Encaramos el cambio de estación manteniendo todos nuestros grupos y estilos pero incorporando nuevas aproximaciones a la práctica. Además, recuperamos nuestra clase de Pole Dance con Raquel Davila los martes …

INTRODUCCIÓN AL VINYASA YOGA

INICIACIÓN AL VINYASA YOGA Una práctica que mantendrá tu mente centrada en el aquí y ahora. Las secuencias dinámicas del Vinyasa Yoga enfocarán tu atención encadenando asanas y devolviéndote en …

REVISIÓN E INTEGRACIÓN

Finalizamos la formación con Mario Batres con nuevas herramientas con las que abordar nuestras clases y compartir nuestra práctica. Es esencial como profesores contar con espacios para actualizar y explorar …

INTRODUCCIÓN AL AEROYOGA

Una nueva edición de nuestro taller de iniciación al yoga en suspensión Descompresión de las articulaciones, mayor flexibilidad, resistencia o mejora de la autoestima son algunos de los muchos beneficios …