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Una primera toma de contacto con el Ashtanga Yoga a tu ritmo y desde tus condiciones de partida. El sábado 11 de febrero te proponemos un taller introductorio a este …

“Deseando compartir la energía de Mysore y transmitir lo aprendido”, Diego López-Carcedo uno de los profesores de nuestro equipo de Ashtanga regresa con las pilas cargadas tras dos meses practicando …

Regresa uno de nuestros talleres estrella dirigido a erradicar molestias, transformando tu cuerpo desde el interior. La liberación miofascial alivia el dolor, mejora la postura y recobra la movilidad. El …

El jueves 22 de diciembre celebramos ser parte de la comunidad caledonia. Abrimos la sesión de Vinyasa Flow de las 18:30 a todos los alumnos del centro en una masterclass …

Uno de los grandes retos a la hora de estructurar la clase de yoga es enlazar asanas de manera que los alumnos, independientemente de su punto de partida, puedan progresar …

El miércoles  21 de diciembre nuestra clase de aeroyoga se centra en los agarres anchos. El apoyo en una mayor superficie de tejido reparte tensiones y líneas de fuerza permitiendo …

Un taller de Yoga Restaurativo y algo más. Cari Sánchez @omcarimayoga regresa a Caledonia Yoga para compartir distintas técnicas dirigidas a rebajar tensión y lograr un descanso profundo del cuerpo …

Explora nuevas posibilidades este otoño. Te ofrecemos un taller de introducción al aeroyoga para que experimentes distintos estiramientos y ásanas con ayuda de la hamaca. Abierto a todos los niveles, …

Una primera toma de contacto con el ashtanga Yoga a tu ritmo y desde tus condiciones de partida. El sábado 5 de noviembre te proponemos un taller introductorio a este …

Sois muchos los que estos días estáis preguntando por nuestros grupos de Ashtanga y una de las dudas más frecuentes es: ¿podré hacerlo, no tengo experiencia? Todas nuestras clases dedican …