Un taller diferente en un entorno único. Estamos realmente ilusionados con la invitación de SANVI20 y Luis Castro Yoga para dos horas de vinyasa flow el domingo 8 de agosto dirigidas a recobrar energía y desintoxicar el organismo.
Una combinación de asanas en secuencias que enfatizan las torsiones para facilitar la depuración de los excesos veraniegos. El programa incluye también ejercicios de concentración mental y respiración. Un intensivo abierto a todos los niveles de práctica, principiantes, todas las edades y cualquier condición física.
Entre los beneficios de esta modalidad de yoga que coordina movimiento y respiración se encuentran el lograr una mayor flexibilidad, capacidad cardiovascular, concentración mental o resistencia.
Impartido por Maite Posada-Curros, directora de Caledonia yoga, experta en aeroyoga y estilos dinámicos.
Te esperamos con la hamaca en la arena. Namasté
Domingo 8 de agosto
De 10:00 a 12:00h. Punto de encuentro a las 9:50h SANVI20, debajo de la cafetería de Pedras Negras
Precio: 25 euros
Reservas: 666 42 95 84
