TALLER DE ACROYOGA

Primer taller de Sunshine Acro en Galicia. El fin de semana del 20 y 21 de agosto te ofrecemos un intensivo multinivel de Acroyoga, un estilo que combina yoga, acrobacias …

HORARIO JULIO

Este verano continuamos con todos nuestros estilos. Además, nuestras actividades de fin de semana incidirán en los talleres de iniciación dirigidos tanto a los que os aproximáis por primera vez …

TALLER DE INVERTIDAS

Diferentes agarres para abordar las posturas invertidas desde dos aproximaciones: la alineación con la fuerza de la gravedad logrando experimentar estar boca abajo y el apoyo del suelo combinado con …

ASHTANGA EL SÁBADO 2 DE JULIO

Una nueva sesión de Ashtanga Yoga los sábados el próximo 2 de julio. Estilo mysore pero con opción de clase guiada para aquellos que aún no estéis familiarizados con la …

REVISIÓN E INTEGRACIÓN

Finalizamos la formación con Mario Batres con nuevas herramientas con las que abordar nuestras clases y compartir nuestra práctica. Es esencial como profesores contar con espacios para actualizar y explorar …

INTRODUCCIÓN AL AEROYOGA

Una nueva edición de nuestro taller de iniciación al yoga en suspensión Descompresión de las articulaciones, mayor flexibilidad, resistencia o mejora de la autoestima son algunos de los muchos beneficios …