INTRODUCCIÓN AL AEROYOGA

Explora nuevas posibilidades este otoño. Te ofrecemos un taller de introducción al aeroyoga para que experimentes distintos estiramientos y ásanas con ayuda de la hamaca.

Abierto a todos los niveles, este intensivo te permitirá explorar tu coordinación y equilibrio desde el juego. Entre los beneficios del yoga antigravedad se encuentran la descomprensión de las articulaciones, mayor flexibilidad e incremento de la resistencia.

Tanto si eres principiante en el yoga como si cuentas con experiencia en otros estilos, el trabajo en suspensión te proporcionará nuevas aproximaciones a posturas básicas, descubriendo nuevos ejes y alineaciones.

Ven a probarlo!

Sábado 19 de noviembre

De 11:00 a 12:30 horas

Precio: 25 euros