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Una nueva edición de nuestro taller de iniciación al yoga en suspensión Descompresión de las articulaciones, mayor flexibilidad, resistencia o mejora de la autoestima son algunos de los muchos beneficios …

Un escaso tono dorsal y una mala estabilización de hombros en la práctica acarrea sobrecargas en brazos, antebrazos muñecas y manos que pueden acabar en lesión. El sábado 4 de …

Erradicar molestias, transformando tu cuerpo desde el interior. La liberación miofascial alivia el dolor, mejora la postura y recobra la movilidad. El sábado 9 de abril te ofrecemos un taller …

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