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INICIACIÓN A LA MEDITACION Una herramienta valiosa para afrontar los tiempos que vivimos. La meditación ayuda a mantener la ecuanimidad en la percepción de la realidad, devolviéndonos nuestro centro y …

CURSO DE INCIACIÓN AL ASHTANGA Intimidado por el nivel o ritmo que puedan tener las clases generales? Piensas que es demasiado tarde para probar el yoga? Tienes miedo a lesionarte? …

HORARIO ENERO Continúa con tu práctica en este inicio de año. Si nunca has experimentado una clase de yoga quizás sea el momento de explorar el trabajo en la esterilla …

TALLER DE  INCIACIÓN AL ASHTANGA Una primera toma de contacto con el Ashtanga Yoga a tu ritmo y desde tus condiciones de partida. El sábado 23 de enero te proponemos …

CALENDARIO DICIEMBRE Vivimos una situación excepcional que nos está llevando a límites insospechados, evidenciando los temores y sombras de cada uno, más si cabe, en el tiempo navideño, cargado de …

Erradicar molestias, transformando tu cuerpo desde el interior. La liberación miofascial alivia el dolor, mejora la postura y recobra la movilidad. El domingo 13 de diciembre te ofrecemos un taller …

CLASES ON LINE Ante las nuevas medidas de seguridad, los posibles cierres perimetrales de zonas aledañas o simplemente porque prefieras practicar desde casa, te recordamos que todas absolutamente nuestras clases, …

Desde la Patagonia pero con alcance universal, el sábado 28 de noviembre celebramos un intensivo con Germán Garro vía zoom. Ashtanga y Sutras. El taller se estructura en dos bloques …

La sobrecarga en el trabajo de piernas puede derivar en problemas lumbares a la hora de abordar asanas de flexión hacia delante y a la inversa, una mala alineación de …

  TALLER CON TIAGO DORIA Un nuevo taller de fin de semana con Tiago Doria. Pensando en todos los que tenéis dificultades para asistir a clase en los días laborables …